Британские ученые считают мед вредным

Мед принято считать полезным продуктом. Врачи рекомендуют употреблять его для  укрепления  иммунитета.  Однако  британские диетологи говорят о том, что не такой уж он и полезный. Они говорят о том, что в плане вредности этот продукт превосходит сахар.

 

 

Потребляя сахар, после  переработки он  превращается в инсулин. За его производство в нашем организме отвечает поджелудочная  мед. Мед же состоит из фруктозы на  55%. В его переработке участие принимает печень. И  хотя здесь есть некоторая разница все реакция на мед у нашего организма такая же, как  и на обычный сахар.

Когда человек употребляет мед, то у него происходит повышение уровня сахара в крови. А это заставляет поджелудочную железу  усиленно работать, вырабатывая инсулин. Все это приводит к процессам накапливания жира организмом человека. Если человек регулярно употребляет продукты, в которых в большом количестве содержится глюкоза, то он вскоре может столкнуться  с проблемой ожирения.  Также чрезмерное употребление таких продуктов может привести к болезням сердца и печени. Вероятность, что это случится такая же, что и в случае употребления обычного сахара.

 

По поводу  воздействия меда на организм человека было проведено еще одно исследование. Оно показало, что содержащаяся в меде фруктоза забирает минералы, которые так необходимы нашему организму. Кроме этого  мед – это калорийный продукт. В этом плане он превосходит сахар.