Целебные травы для здоровья

Подорожник. Ценны листья и корни. Собрать их можно весной. Как он работает?

 

Ускоряет  заживление любых ран, повышает сопротивляемость организма к инфекциям, помогает преодолеть воспаления, снимает кашель, помогает при лечении язв, регулирует обмен веществ. Рекомендуется настой (ложка листьев на стакан кипятка, настоять 10 минут). 4 ложки сухого подорожника залить  300 мл холодной воды, кипятять в течение 5 минут и пить каждые 2-3 часа в количестве 50 мл или 4 раза в день в количестве 100 мл.

Одуванчик. Ценны листья, цветы и корни. Собирать стоит весенние цветы, листья и корни - с весны до осени. Желчегонное, мочегонное, очищает организм от токсинов, уплотняет кровеносные сосуды, предотвращает атеросклероз. Настой из 2 столовых ложек травы или 3 столовые ложки цветов в 2 стаканах кипятка выдерживают 10 минут.  Следует пить 3-4 раза в день в количестве 100 мл.

Щавель. Ценными у этого растения являются листья, корни и семена. Листья желательно собирать весной, корни - весной и осенью. Как он работает? Обладает противогрибковыми свойствами, регулирует движение кишечника, подавляет аутоиммунные процессы.

 

Крапива. Ценны листья, их собирают весной. Крапива рекомендуется при ослаблении физического и психического здоровья, для улучшения обмена веществ, при отеках, чтобы улучшить циркуляцию крови, при хронических заболеваниях кожи, для укрепления ногтей и волос. В целях профилактики можно пить настой, приготовленный в расчете из одной чайной ложки на стакан воды. Листья заливают кипятком и кипятят в течение десяти минут.