Восстановить память пожилым людям помогут какао бобы

Какао-бобы используются  в производстве  шоколада – об этом знают все. В их составе  содержатся особые  вещества – флавонолы, которые несут пользу для   здоровья. Особенно благотворно они отражаются на состоянии людей, находящихся в  пожилом возрасте. Недавно ученые выступили с утверждением,  что благодаря этим веществам у пожилых заметно повышаются умственные  способности.

 

 

Это стало известно по  результатам  исследования, в котором участие принимало  37 человек. Возраст участников находился в пределах возрастной  группы 50-69 лет. Все участники были разделены на две  группы.  Первой было предложено включить в  свой рацион какое. Его нужно было пить часто и в большом  количестве. Употребляя какао  участники первой группы получали каждый день в 90 раз больше флавонолов, чем участники второй,  которые  вообще не употребляли  какао. Потом всем испытуемым было предложено пройти тесты на память. По их результатам выяснилось, что лучше других  с  ними  справились участники, которые пили какао.

 

Такой эффект исследователи объясняют тем, что содержащие в какао флавонолы улучшают кровообращение в  участке мозга, нарушения в котором и связывают с ослаблением памяти у людей в пожилом  возрасте. Эффект от употребления какао оказался таким заметным,  что у пожилых людей  после эксперимента память стала такой же, как у  сорокалетних. Однако специалисты пока не готовы  делать точных выводов. Для этого необходимо проведение масштабных исследований.