Для нормализации давления полезен любой чай

Кто-то любит кофе, но немало и таких, кто отдает предпочтение чаю.  Этот бодрящий напиток поднимает настроение и помогает проснуться. Хотя изучение чая и его влияния на организм уделяется проводится  достаточно продолжительное время, тем не менее ученые продолжают исследовать как его  состав, так и свойства, которыми он обладает.

 

Одно из последних  исследований позволило ученым сделать следующий вывод. Оказывается, что с помощью чая можно снизить уровень давления. При этом не имеет значения, какой чай употреблять  -  черный или зеленый.

Ученые выяснили, что употребление чая может  способствовать снижению уровня давления. Чтобы этого добиться необходимо каждый день на протяжении трех месяцев  пить чай. Специалисты особо  отмечают тот факт, что  понижение давления вследствие употребления чая оказывает благоприятное действие на здоровье сердце.  К примеру, на 8% снижается вероятность  возникновения инсульта.

 

По результатам исследования ученые сообщили о том, какой чай является самым полезным.  Таковым специалисты назвали зеленый чай.  Его регулярное  употребление позволяет улучшить показатели давления.