Фрукт киви положительно влияет на здоровье сосудов и сердца

Ученые уверены в большой пользе киви. Все дело в том, что в составе этого фрукта  присутствуют антиоксиданты. Ученые полагают, что они могут оказывать положительное влияние на состояние сердечно-сосудистой системы. Нужно только завести привычку употреблять каждый день этот фрукт.

 

О такой пользе этого фрукта исследователи заговорили после проведенного недавно эксперимента. В нем участвовали как женщины, так и мужчины. Им давали каждый день киви и в течение всего эксперимента отслеживали состояние  их здоровья. В результате специалисты установили, что этот фрукт положительно влияет на работу сердца, если его употреблять  регулярно.

 

Исследователи говорят о том, что съедая каждый день 2-3 штучки киви можно снизить уровень  уровень плохого холестерина в крови. Кроме этого положительный эффект от употребления  этого фрукта заключается еще и в том, что в крови повышается концентрацию хорошего. Также увеличивается содержание витаминов С и Е. Ранее  были проведены исследования, которые показали, что при употреблении киви разжижается кровь. Еще один положительный эффект этого фрукта – его употребление – это хорошая профилактика внутрисосудистых тромбозов.