Фрукты помогут справиться с последствиями инфаркта

Все знают, что фрукты и ягоды  полезны для здоровья. Британские ученые в ходе одного из исследований установили, что клубника и яблоки позволяют снизить уровень повреждений сердца. В этих фруктах  содержится субстанция,  благодаря  которой  можно  снизить повреждения жизненно важных органов.

Подробнее...

Британские ученые считают мед вредным

Мед принято считать полезным продуктом. Врачи рекомендуют употреблять его для  укрепления  иммунитета.  Однако  британские диетологи говорят о том, что не такой уж он и полезный. Они говорят о том, что в плане вредности этот продукт превосходит сахар.

Подробнее...

Куриные яйца помогут справиться с лишним весом

Проблема лишнего веса  актуальна для  достаточно большого  числа людей.  Поэтому вполне естественно, что многие  хотят избавить  от  лишних килограмм. Диетологи недавно сообщили хорошую новость для всех  тех, кто хочет избавиться от лишнего веса. Оказывается, что в борьбе с лишними килограммами могут помочь яйца. Именно об этом заявили  специалисты из  Университета в Ливерпуле.

Подробнее...

Меланома в глазу

Меланому принято считать заболеванием кожи. Однако не все знают, что данная инфекция – это еще и поражения кожи.  В этой статье мы расскажем, как вы сможете защитить себя от этого заболевания.

Подробнее...

Обычный чай может быть качественным снотворным

Многие люди живут  в мегаполисах. Это  негативно отражается на их жизни. Со  здоровьем у жителей крупных городов возникают определенные проблемы. Одна из наиболее  частых – это плохой сон. Чтобы справиться  с  бессонницей и иметь  хороший сон, многие прибегают к лекарствам. Однако как выяснилось недавно делать это не обязательно.  Хорошим снотворным  может стать чай, который  мы пьем каждый день.

Подробнее...

«Мстители» создадут собственную линию одежды

В апреле одним из главных событий в киномире стал выход нового фильма про Мстителей. Картина получила название «Мстители: Эра Альтрона». А в мае поклонники персонажей смогут примерить одежду из этой картины. В продаже появятся вещи, относящиеся к гардеробу Черной вдовы. Кроме этого каждый поклонник фильма сможет купить вещи Капитана Америка.

Подробнее...

В био-йогуртах нет полезных бактерий

В последнее время много говорилось о пользе био-йогуртов, насколько благотворно они влияют на организм человека.   Однако на самом деле ничего полезного в них нет.  Именно об этом недавно заявила группа американских ученых. Они предоставили  отчет, из которого  следует, что никакой ценности  в  этих продуктах нет. Их полезность, о которой заявляют производители – это не более чем  маркетинговый ход, главной целью которого является  привлечение новых  клиентов. В ходе исследования тщательному изучению были подвергнута более десятка продуктов, выпускаемых известными брендами. В результате выяснилось, что магические йогурты  мало в чем отличаются от обычного кефира или молока в плане своей полезности.

Подробнее...

Чрезмерное употребление молоками взрослыми приближает дату смерти

С детства нам внушали, что пить молоко полезно. Однако недавно ученые опубликовали исследования, согласно которым, если выпивать каждый день по  3 стакана молока, то  тем самым можно приблизить собственную смерть. Именно об этом недавно сообщили шведские медики. Своим исследованием они в  очередной раз подтвердили, что для взрослых людей молоко является вредным продуктом.

Подробнее...

Помогает ли клубника в отбеливании зубов?

Для многих людей проблема, как отбелить зубы  - довольно актуальна. Кто-то чтобы справиться с желтизной зубов обращается к стоматологам и проходит соответствующие процедуры. Другие же не спешат туда.  Они обращаются  к рецептам, которых в сети  Интернет довольно много.  В последнее время популярность приобрела  методика,   которая предполагает использование клубники вместе с пищевой содой. Но эффективна ли её использование.

Подробнее...

Мясо лучше употреблять с овощами

Одним из  основных продуктов, присутствующих в рационе современного человека является мясо. Блюда из говядины или свинины любимы многими. Они вкусные,  хорошо насыщают организм. Однако при обилии в  рационе  мясных  блюд в большом количестве они могут привести к проблемам со  здоровьем.

Подробнее...

Ученые рассказали о диете замедляющей старение

Многие женщины  поглощены  различными диетами. И это не удивительно, ведь различные  режимы  питания  позволяют избавиться от лишнего веса. Но  низкокалорийные диеты могут помочь не только в этом. Придерживаясь  режима питания с минимумом  калорий  большое воздействие оказывается на поведение сотен генов.  А это в конечном итоге приводит к тому, что процессы старения существенно замедляются.

Подробнее...

Аромованны - приятно полезно для здоровья

Положительное влияние ароматерапии известно многим. Поэтому кто-то ради неё ходит в салоны. А есть люди, которые проводят сеансы такой терапии дома.

Подробнее...

Как сохранить здоровье мозга?

Если вы убеждены, что можете  улучшить свое здоровье, вы должны начать действовать, у нас есть хорошие новости. Это не так уж трудно. У нас есть простые способы, которые помогут вам улучшить свое здоровье. При этом они не требуют каких-то кардинальных изменений.

Подробнее...

Вода с лимоном: о полезных свойствах

Многие употребляют лимон крайне редко – только когда пьют чай. И такая любовь вполне понятна. Его кислый вкус отталкивает от этого цитрусовому. А между тем, если употреблять  воду с лимоном, то  тем  самым можно принести большую пользу своему организму. Этот кислый фрукт обеспечивает построение в организме благоприятной микрофлоры. Кроме этого он  очищает организм человека от продуктов распада. А кроме  этого способствует похудению.

Подробнее...

Профилактика простуды: полезные продукты

Зимой человек часто заболевает простудой. И каждый стремится избежать их. Это сделать вполне  возможно. Для этого нужно укреплять свою иммунную  систему. В этом деле вам могут помочь  полезные для здоровья продукты.  Какие именно? Об этом  мы расскажем далее.

Подробнее...

Упражнения сидя на стуле для поддержания формы

Чтобы проявить заботу о себе, своем теле и уме не обязательно выкраивать  время для тренировок. Не нужно по нескольку раз в неделю ходить в  спортзал или бассейн. Вы можете поддержать свое здоровье упражнениями в домашних условиях, не используя  специального оборудования.

Подробнее...

Как сбросить вес во время беременности?

Никто не хочет иметь лишний вес, поскольку  его наличие сулит большие проблемы со здоровьем. Часто лишний вес приводит к разного рода заболеваниям. Большую проблему он представляет собой   при беременности,  поскольку  вредит не только матери, но и ребенку.  При увеличении веса  при вынашивании плоды возникает дополнительная  нагрузка на почки. А  это приводит  к отекам и повышенному давлению, так как они не в состоянии  в полном объеме выполнять свои функции.

Подробнее...

Как справиться с отеком ног?

Отек ног – это проблема, с которой  сталкиваются  многие люди. У  женщин  она возникает чаще всего. В летние месяцы это состояние возникает в массовом порядке.  Связано  это с тем, что  в летнюю пору, когда на улице стоит жаркая погода, происходит расширение  сосудов. Поэтому даже человек,  который не имеет проблем со здоровьем, может столкнуться с данным состоянием.

Подробнее...

Главная причина кожных заболеваний - стресс

Прочти каждый день человек попадает в стрессовые ситуации. Они возникают не только на работе, но и в магазине, в кафе, в общественном транспорте. Ученые давно говорят о негативном воздействии стресса на здоровье человека и рекомендуют избегать стрессовых ситуаций. Испытав на себе стресс, в первую очередь страдает сердце и  нервная система.

Подробнее...

Щавель помогает снизить холестерин

Прекрасным добавлением к различным блюдам  идет зелень. Лук, укроп, петрушку добавляют в супы, салаты.  Такая  зелень,  как щавель не частый гость на столе обычного человека. А между тем, именно щавель  специалисты  рекомендуют включать в свой  рацион. Проведенные недавно исследования показали, что  входящие в состав щавеля вещества  оказывают  положительное воздействие  на работу сердечно-сосудистой системы. Его регулярное употребление несет и  другой положительный  эффект.  Он заключается в  снижении содержания  уровня  холестерина в крови.

Подробнее...